2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、益若さんの整形疑惑が番組内で取り上げられました。
質問したのは、番組レギュラーの藤本美貴さんです。
藤本さんは、益若さんに対して、ネットで整形疑惑がよく話題になることを指摘し、率直に質問しました。
益若さんは、疑惑について次のように説明しています。
「めちゃくちゃ言われます」
加えて、ギャル時代から顔が違う、テレビに出演するたびに顔が変わる、骨を削っている、鼻を整形しているなどと指摘されることを明かしました。
そのうえで、プチ整形の経験は認めつつ、大がかりな改造はしていないと説明しています。
鼻の整形疑惑は本当なのか?益若さんの顔について、特に話題になりやすいのが鼻筋の変化です。
昔の写真と現在の写真を比較すると、鼻筋が以前より通っているように見える写真もあります。
しかし、鼻の整形をしたと断定できる根拠はありません。
2025年5月のYouTubeでは、本人が顔のパーツの原型を変えたわけではないと説明しています。また、2021年の美容事情に関する動画でも、骨を削る施術や顔にメスを入れる手術は経験していないと話していました。
鼻筋の見え方には、次のような要素が関係します。
- ノーズシャドウの濃さや入れる位置
- 鼻筋に入れるハイライト
- ファンデーションの質感
- 顔の角度やカメラの位置
- 照明による陰影
特にギャルメイクでは、ノーズシャドウとハイライトを組み合わせて鼻筋を強調する手法が使われてきました。
そのため、写真の印象だけで鼻の整形を判断することはできません。
輪郭が変わった理由は骨削りなのか?もう一つの疑惑が、エラやあご周辺の輪郭です。
益若さんは過去にエラへのボトックス注射や脂肪溶解注射を経験したことを公表しています。
これらは顔の印象に関係する美容医療ですが、骨を削る手術とは異なります。
2026年1月の『ミキティダイニング』では、益若さんがお世話になっている美容の先生も登場しました。
番組では、庄司智春さんがフェイスラインを引き上げるマッサージのような施術を体験しています。
したがって、輪郭の印象が変わった理由を骨削りだけに結び付けるのは適切ではありません。
整形疑惑と確認できる事実の対比これまでの本人発言と報道内容を整理すると、次のようになります。
| 疑惑・施術 | 確認できる事実 | 現時点での判断 |
|---|---|---|
| 二重埋没法 | 2021年のYouTubeで本人が経験を公表 | |
| エラボトックス | 過去の施術経験を公表 | |
| 脂肪溶解注射 | 過去の施術経験を公表 | |
| ヒアルロン酸注入 | あごへの注入経験を公表 | |
| ヒアルロン酸溶解 | 注入したものをすべて溶かしたと公表 | |
| 鼻の整形 | 本人の手術公表や裏付けは確認できない | |
| 骨削り・大規模な輪郭手術 | 本人はメスや削り系の大改造を否定 | |
| 顔全体の大改造 | 2026年の番組で本人が否定 |
この表から分かるのは、益若さんが美容医療を一切経験していないわけではない一方、ネットで語られるような大規模な外科手術については本人が否定しているということです。
特に「プチ整形を経験した」という事実と「鼻や骨格を大きく変えた」という疑惑は、分けて考える必要があります。
【顔が変わって見える理由】メイク・歯・髪型・カラコンの影響

美容施術以外にも、益若さんの顔の印象を変えている要素があります。
特に大きいのが、本人が長年こだわってきたメイクとヘアスタイルです。
メイクによる目元と輪郭の変化益若さんは2025年5月のYouTubeで、イメチェンのたびに整形を疑われることについて説明しました。
その際、顔の印象を変える要素として、髪色や髪型、眉毛、カラコンを挙げています。
また、顔のパーツを変えなくても、人の印象は大きく変わるという考えを語りました。
実際、次のような違いがあります。
| 美容要素 | 平成ギャルメイク | 近年のメイク |
|---|---|---|
| 眉毛 | 高い位置の細め・濃い眉 | 柔らかな形や自然な眉 |
| アイライン | 黒く太く囲む | 抜け感を意識 |
| まつげ | 重ねづけでボリュームを出す | 束感や繊細さを重視 |
| カラコン | 大きく目立つデザイン | 色や透明感で印象を調整 |
| 鼻筋 | ノーズシャドウを強調 | 自然な陰影 |
| 髪型 | 盛り髪や明るい金髪 | 多彩なカラーとシルエット |
同じ人物でも、これだけメイクが違えば顔の印象は大きく変わります。
眉毛の位置は顔全体の印象を左右する特に見逃せないのが眉毛です。
2014年の本人のブログでも、昔は実際の眉毛より高い位置に描いていたことを振り返っていました。
2025年には約10年間続けていたアートメイクを除去しています。
眉の位置が変われば、目元の見え方や顔の縦のバランスも変わります。
そのため、昔の写真と現在の写真を見比べる際には、眉毛の位置を確認することも大切です。
10代の交通事故と歯の治療も笑顔の印象に関係実は、益若さんの顔の変化を考える際に、もう一つ重要なエピソードがあります。
2021年8月のYouTube動画で、10代の頃に交通事故に遭い、歯が大きなダメージを受けたことを明かしています。
本人の説明によると、上の歯がすべて人工歯になったこともあり、歯を見せて笑うことがコンプレックスになっていました。
その結果、長年、笑うときに歯を見せないようにしたり、口元をあまり動かさないように話したりしていたそうです。
本人は、こうした習慣や事故の影響から、口の上が動きにくくなったことにも触れています。
この話は、ネットで見られる「笑顔が以前と違う」という指摘を考えるうえでも重要です。
口元の印象が変わったからといって、それが美容整形によるものとは限りません。
歯の治療歴や長年の表情の癖など、別の事情も関係している可能性があります。
写真だけでは整形の有無を判断できない益若さんの場合、2000年代のギャルメイク、2010年代のモデルメイク、2020年代の透明感を重視したメイクと、長い期間にわたって美容表現が変化しています。
加えて、写真には撮影角度、照明、レンズ、表情、加工などの条件も加わります。
同じ人の写真であっても、撮影条件が異なれば輪郭や鼻筋、目の大きさは違って見えます。
したがって、昔と現在の写真を比較する場合は、メイクの違いと美容医療の経験を切り分けて考えることが重要です。
【プロの結論】益若つばさの顔が変わった理由は一つではない
ここまでの本人発言や公式情報、報道内容を総合すると、益若つばささんの顔の変化には複数の要因が関係しています。
特に重要なのは、次の3点です。
第一に、美容医療の経験は事実であること。
二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注入については本人が過去に公表しています。
そのため、整形疑惑をすべて否定するのも正確ではありません。
第二に、大がかりな外科手術については本人が否定していること。
骨削りやメスを使った大改造について、本人は経験していないと説明しています。鼻の整形についても、疑惑を裏付ける確かな公表情報はありません。
第三に、メイクと美容観の変化が大きいこと。
Popteen時代の盛りメイクから、現在の透明感を意識したスタイルへの変化は、顔の印象を大きく左右します。
加えて、ヒアルロン酸の全溶解や眉アートメイクの除去など、以前とは異なる美容の選択も行っています。
2026年現在の益若つばさの活動2026年現在、益若さんはモデル・タレントとしての活動に加え、美容商品のプロデュースやクリエイターとしての仕事も続けています。
公式サイトで確認できる主な活動は以下のとおりです。
- 『ドーリーウインク』のアイメイク関連商品
- 『キャンディドール』のコスメ関連商品
- 『バンビシリーズ』のカラーコンタクト
- ファッションや香水、ヘアケアなどのブランドコラボレーション
また、2026年9月にはバンビシリーズから新しい水光レンズの限定カラーが登場しました。
同年10月には人生初のエッセイ『つばさ塾』を発売。10月18日には刊行記念イベント、10月19日にはABEMA Primeへの出演が公式サイトで告知されていました。
41歳を迎えても、美容やファッションを自ら発信し続ける姿勢は変わっていません。
益若さんの顔の変化は、単に若い頃と違うという話ではなく、モデルとしての表現方法や美容に対する価値観の変化とも深く関係しています。
【益若つばさの顔】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:益若つばさは整形しているのですか?
A1:本人は美容施術の経験を公表しています。二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などです。ただし、骨を削ったり顔にメスを入れたりする大がかりな手術は経験していないと説明しています。
Q2:益若つばさはヒアルロン酸を全部溶かしたのですか?
A2:はい。2025年5月のInstagramや同年8月のテレビ出演で、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと明かしています。20代の頃の流行で注入したものが、今の自分には必要ないと考えたことが理由です。
Q3:益若つばさの鼻は整形したのですか?
A3:鼻の整形を裏付ける本人の公表や確かな情報は確認できません。本人は顔のパーツの原型を変えていないと説明しており、鼻筋の見え方にはメイクや撮影条件も影響します。
Q4:益若つばさの顔が昔と違って見える最大の理由は何ですか?
A4:一つに限定できません。本人が公表した美容医療の経験に加え、眉毛、髪型、カラコン、アイメイク、アートメイクの除去など、複数の要素が関係しています。
Q5:2026年現在、益若つばさは何歳ですか?
A5:1985年10月13日生まれで、2026年10月13日に41歳になりました。モデル・タレントとして活動するほか、コスメやカラーコンタクトのプロデュースも続けています。
益若つばささんの顔が昔と現在で違って見える理由は、一つではありません。
Popteen時代の濃いギャルメイクから現在の透明感を重視したスタイルへの変化に加え、本人が公表した二重埋没法、エラボトックス、脂肪溶解注射、ヒアルロン酸注入などの経験もあります。
一方で、2025年には過去のヒアルロン酸をすべて溶かし、約10年間続けていた眉毛のアートメイクも除去しました。
そして2026年1月の『ミキティダイニング』では、整形疑惑について改めて説明し、大がかりな顔の改造はしていないと語っています。
益若つばささんの顔の変化を正しく理解するための要点は、「本人が認めた美容施術」と「写真の印象から生まれた整形疑惑」を混同しないことです。
41歳を迎えた2026年現在も、美容やファッションを自ら楽しみ、時代に合わせて新しいスタイルを発信し続ける益若さん。今後も、その美容へのこだわりや本人の発信に注目が集まりそうです。