上白石萌歌は何歳？2026年11月現在26歳！プロフィールと経歴を徹底解説

上白石萌歌さんは何歳なのか。2026年11月現在、上白石萌歌さんは26歳です。生年月日は2000年2月28日で、2026年の誕生日に26歳を迎えました。鹿児島県出身で、芸能事務所・東宝芸能に所属する俳優、歌手、タレントとして幅広く活動しています。

10歳で第7回「東宝シンデレラ」オーディションのグランプリを獲得して芸能界入りし、俳優として数々の作品に出演。加えて、歌手活動ではadieu（アデュー）という名義を使い、独自の音楽表現を追求しています。姉の上白石萌音さんとの関係や、明治学院大学文学部芸術学科の卒業など、年齢とともに歩んできた経歴にも注目が集まっています。

【2026年最新】上白石萌歌は何歳？生年月日・誕生日と基本プロフィール

上白石萌歌さんは、2000年2月28日生まれの26歳です。2026年11月5日時点では、すでに2026年の誕生日を迎えているため、年齢は26歳となります。

誕生日は2月28日。毎年この日を迎えると年齢が一つ上がります。2027年2月28日には27歳になる予定です。

所属事務所である東宝芸能の公式プロフィールにも、生年月日や出身地、身長、学歴などが掲載されています。特に、10代から芸能活動を続けていることを考えると、26歳という現在の年齢と芸歴の長さの両方が印象的です。

上白石萌歌のプロフィール一覧

出典は東宝芸能の公式プロフィールおよびソニーミュージックのアーティスト情報です。基本情報の確認には、芸能ニュースのプロフィール紹介よりも、本人の所属事務所が掲載している情報を優先すると間違いがありません。

なお、上白石萌歌さんは子どものころから魚類に強い関心を持っていたことでも知られています。時間があれば一人で水族館に足を運び、独学で魚について学んでいたというエピソードもあります。芸能界に進んでいなければ、水産関係の大学に進み、研究者を目指していた可能性も語られています。

【芸能界デビューの経緯】上白石萌歌は10歳で東宝シンデレラの頂点に

上白石萌歌さんの芸能界入りは、2011年に開催された第7回「東宝シンデレラ」オーディションがきっかけです。

当時10歳だった萌歌さんは、数多くの応募者の中からグランプリを獲得しました。東宝芸能の公式プロフィールにも、2011年のグランプリ受賞歴が記載されています。

このオーディションで特に注目されたのは、姉の上白石萌音さんも同時に受賞していたことです。萌音さんは審査員特別賞を受賞し、姉妹そろって芸能界への道を歩み始めました。

当時のオーディション結果を伝えた報道によると、萌歌さんは10歳、萌音さんは12歳。姉妹が同じオーディションでそれぞれ賞を獲得するという珍しい結果になりました。

2011年の受賞から2026年までを数えると、萌歌さんの芸歴は15年を超えています。26歳という年齢でありながら、すでに長いキャリアを持っている理由は、この早い時期のデビューにあります。

【年齢と経歴を時系列で整理】上白石萌歌のキャリアの転換点

上白石萌歌さんの経歴を振り返ると、子役時代から俳優としての実績を積み、歌手活動や大学での専門的な学びへと活動の幅を広げてきたことが分かります。

特に重要なのは、俳優業だけに活動を限定せず、音楽や学業にも継続して取り組んできた点です。代表的な節目を年代順にまとめました。

俳優としての評価を高めた節目の一つが、映画『羊と鋼の森』への出演です。2019年には第42回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞しました。

また、2021年公開の映画『子供はわかってあげない』では主人公の朔田美波役を演じ、映画『空色物語』以来となる約10年ぶりの映画主演を務めました。

このように、10歳でデビューした後、10代で映画やドラマへの出演を重ね、20代に入ってからは主演作や音楽活動にも力を入れています。単純に出演作品の数を増やすだけではなく、表現者として活動領域を広げてきたことが、現在のキャリアの特徴です。

【姉は上白石萌音】上白石萌歌との年齢差や姉妹の関係

上白石萌歌さんの姉は、俳優・歌手として活躍する上白石萌音さんです。名字が同じだけでなく、二人とも鹿児島県出身で、同じ東宝芸能に所属しています。

二人の生年月日を比較すると、萌音さんが1998年1月27日生まれ、萌歌さんが2000年2月28日生まれです。したがって、姉妹の年齢差は約2歳1か月となります。

上白石萌音と上白石萌歌のプロフィール比較

姉妹は2011年の第7回東宝シンデレラオーディションでともに受賞しましたが、受賞した賞は異なります。

• 上白石萌音：1998年1月27日生まれ。2011年に審査員特別賞を受賞。
• 上白石萌歌：2000年2月28日生まれ。2011年にグランプリを受賞。

萌音さんは2026年11月現在28歳、萌歌さんは26歳です。年齢が近いことから同世代の姉妹として比較されることもありますが、それぞれ異なる個性とキャリアを築いています。

姉妹で俳優・歌手という共通点はあるものの、萌音さんは舞台やミュージカル、映像作品、音楽活動などで実績を重ね、萌歌さんは俳優業に加えてadieu名義の音楽活動にも力を入れています。

2020年のマイナビニュースのインタビューでは、萌歌さんが姉妹で女優として活動することについて、心強さを感じていることが紹介されました。姉妹で同じ芸能界に身を置いていることは、互いの活動を理解しやすい環境にもつながっているようです。

ただし、姉妹だからといって活動内容や評価を一括りにするのは適切ではありません。二人はそれぞれ別の作品、役柄、音楽表現を通じて独自の存在感を発揮しています。

【歌手adieu（アデュー）とは？】上白石萌歌の音楽活動とデビューの経緯

上白石萌歌さんを調べると、俳優としての名前だけでなく「adieu（アデュー）」というアーティスト名も頻繁に登場します。

adieuは別の歌手や姉妹ユニットではなく、上白石萌歌さん自身が音楽活動を行う際の名義です。ソニーミュージックの公式プロフィールでは、adieuを「上白石萌歌のクリエイティブコンソーシアム」と紹介しています。

adieuとしてのデビューは2017年

adieuのデビューは2017年秋。映画『ナラタージュ』の同名主題歌をシングルとしてリリースしたことが活動の始まりです。

当時17歳だった萌歌さんは、俳優としての活動とは異なる音楽表現に挑戦しました。作品の世界観に寄り添う歌声が注目され、その後も継続して楽曲を発表しています。

主な音楽活動の節目は次のとおりです。

• 2017年：映画『ナラタージュ』の主題歌でデビュー。
• 2019年：1stミニアルバム『adieu 1』をリリース。
• 2021年：2ndミニアルバム『adieu 2』をリリースし、初のワンマンライブを開催。
• 2022年：3rdミニアルバム『adieu 3』をリリースし、初のツアーを開催。
• 2024年：アルバム『adieu 4』をリリースし、SUMMER SONIC 2024に初出演。
• 2026年：新曲「Wanna me」や「ささくれ」などを発表。

2026年の活動では、映画『我々は宇宙人』の主題歌「ささくれ」が9月25日に公開・配信されました。また、「Wanna me」はテレビアニメ『本好きの下剋上 領主の養女』のエンディングテーマに起用されています。

このような活動からも、adieuは一時的な企画ではなく、長期的に育てられている音楽プロジェクトであることが分かります。

俳優として役柄に応じた表現を行う一方、adieuでは歌声や楽曲を通じて自分自身の音楽的な世界を表現する。二つの活動を並行させている点は、26歳となった萌歌さんのキャリアを理解するうえで要点です。

【学歴を調査】上白石萌歌は明治学院大学文学部芸術学科を卒業

上白石萌歌さんの学歴についても、多くの人が関心を寄せています。大学は明治学院大学文学部芸術学科で、2023年3月に卒業しています。

卒業を報告したのは2023年3月21日。本人がSNSで大学卒業を公表し、袴姿の記念写真とともに学生生活を振り返りました。

大学卒業までに5年間をかけた理由

日刊スポーツなどの報道によると、萌歌さんは高校生のころから大学進学を目指しており、大学を5年かけて卒業しました。

在学中は俳優としての仕事と学業を並行していました。本人は、レポートや試験に取り組みながら撮影にも参加していたことを明かしています。

「撮影の合間にテストを受けさせてもらったこともあった」

このエピソードからは、芸能活動が忙しい時期にも大学で学ぶことを諦めず、卒業を目指していた様子が伝わってきます。

また、本人は大学生活で得た専門的な知識や新たな知見、友人との出会いを大切な財産として振り返っています。

大学を卒業したのは23歳のときです。芸能界では10歳から活動していたため、仕事と学業を両立しながら専門分野を学んできたことになります。

芸術学科での学びが現在の演技や音楽活動にどの程度直接影響しているかについて、具体的な因果関係を断定することはできません。ただ、映画や音楽、舞台など複数の表現領域に関わってきた萌歌さんにとって、芸術を専門的に学んだ経験は、表現を考えるうえで貴重な土台になったと考えられます。

【よくある質問】上白石萌歌の年齢に関するFAQ

Q1：上白石萌歌は2026年現在何歳ですか？
A1：2026年11月現在、26歳です。2000年2月28日生まれで、2026年2月28日に26歳になりました。

Q2：上白石萌歌の誕生日と生年月日はいつですか？
A2：2000年2月28日です。誕生日は毎年2月28日で、2027年2月28日に27歳を迎えます。

Q3：上白石萌歌の姉は誰ですか？
A3：姉は俳優・歌手の上白石萌音さんです。萌音さんは1998年1月27日生まれで、萌歌さんより約2歳1か月年上です。

Q4：上白石萌歌はどこの大学を卒業しましたか？
A4：明治学院大学文学部芸術学科です。2023年3月に卒業を報告しており、卒業までには5年間をかけています。

Q5：上白石萌歌の歌手名義adieuとは何ですか？
A5：adieu（アデュー）は上白石萌歌さん自身の歌手活動におけるアーティスト名です。2017年秋、映画『ナラタージュ』の主題歌でデビューしました。

Q6：上白石萌歌は何歳で芸能界デビューしましたか？
A6：10歳です。2011年の第7回「東宝シンデレラ」オーディションでグランプリを獲得し、芸能活動をスタートしました。

上白石萌歌さんは2000年2月28日生まれで、2026年11月現在26歳です。鹿児島県出身で東宝芸能に所属し、10歳のときに東宝シンデレラオーディションでグランプリを獲得して芸能界入りしました。

姉は上白石萌音さんで、二人は2011年のオーディションでそろって受賞しています。萌歌さん自身は俳優として映画やドラマに出演するだけでなく、adieu名義で音楽活動にも取り組んできました。

学業面では明治学院大学文学部芸術学科を2023年に卒業。仕事と勉強を両立し、5年間かけて大学を卒業したことも、彼女の経歴を語るうえで欠かせない出来事です。

2026年もadieuとしての新曲発表やラジオ番組への出演など、活動の幅は広がっています。26歳という年齢は、10歳から積み重ねてきたキャリアの一つの節目であると同時に、これからの表現者としての成長を期待させる時期でもあります。

上白石萌歌さんの年齢を調べる際は、誕生日の2月28日と基準となる年月日を確認することがポイントです。また、姉の萌音さんとの年齢の違いや、俳優名義とadieu名義の違いを整理すると、これまでの活動をより正確に理解できます。

主な事実確認資料： 東宝芸能公式プロフィール、ソニーミュージック公式adieuプロフィール、日刊スポーツ（2023年3月22日）、マイナビニュース（2020年12月25日）。

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